Huzurlu bir mide için denenmiş ve onaylanmış ipuçları.
Modern yaşamın aşıladığı kaygılar, aceleyle ve tıka basa yemek yeme alışkanlığı, özellikle fastfood ve yanında içilen asitli içecekler, algıyı açık tutmak için gün boyu tüketilen kafeinli içecekler mide rahatsızlıklarının temelini oluşturmaktadır. Düzenli ve dengeli beslenme ile henüz kronik hale gelmemiş mide ağrılarından kurtulmak mümkündür. Mide ağrıları sıklaşmış ise mide dostu yiyeceklere öğünlerde daha fazla yer … Devamını oku
Günümüzde sık rastlanılan hastalıklardan birisi mide yanmasıdır. Genel sebepleri stres ve kötü beslenme olan bu makalede mide yanması belirtileri hakkında bilgi verilecektir. Mide yanmasının belirtileri oldukça bellidir. atmueizden yukarı doğru, göğüs kafesinin arkasından yükselen bir yanmadır. Yanma şiddetli ise acı su ağıza kadar gelebilir. Mide yanması REFLÜ ve GASRİT gibi mide rahatsızlıkları sonucunda oluşmaktadır.Eğerki İhmal edilirse … Devamını oku
Mide yanmasına ne iyi gelir konulu bu makalede mide yanmasının neden oluştuğu, tedavi için nelerin gerektiği ve alınması gereken koruyucu tedbirler hakkında bilgi verilecektir. Mide yanması neden olur ? Mide yanmasının başlıca sebepleri kötü beslenme alışkanlıkları ve olağan dışı strestir. atmueiz oldukça çalışkan ve olumsuzluklara oldukça dayanıklı bir organımızdır. Fakat kötü beslenme alışkanlığa dönüşürse ve … Devamını oku
Mide yanması ağır yemeklerden sonra, midenizin tepki gösterdiği gıdalardan sonra ya da baharat miktarı fazla olan yiyecekleri tükettikten sonra sıkça görülebilmektedir. Bu şekilde oluşan mide yanmalarından kaçınabilmek için midenizde bu tür tepkilere yol açan yiyecek veya içecekleri daha sonra tüketmemek kaydıyla bir yerlere not edip sağlığınız için en uygun beslenme şeklini oluşturabilirsiniz. Fakat mide yanmasının … Devamını oku
Helicobacter Pylori denilen bakteri midede enfeksiyon oluşturarak gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarına yol açmaktadır. Dünya nüfusunun neredeyse yarısının bu bakteri ile başının belada olduğunu söylersek sanırım ne kadar yaygın bir tür olduğunu tahmin edebilirsiniz. Midede şişkinlik, sık geğirme, mide yanması veya mide bulantısı gibi şikayetleriniz varsa sizin midenizde de Helicobacter Pylori bakterisi olabilir. Daha çık kirli … Devamını oku
Mide ağrısına ne iyi gelir, merak ediyorsanız cevabı yazımızda. Kronik mide ağrısı çekenler için Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerileri şunlar: Helicobacter Pylori kaynaklı mide ağrılarına karşı brokoli kürü Eğer midenizde zaman zaman ağrı, şişkinlik oluyorsa, yediklerinizi hazmetmede güçlük çekiyorsanız sebebi Helicobacter Pylori olabilir. Midenin asitli sıvısında bile aylarca yaşama becerisi gösterebilen bu bakteri türü çoğu mide … Devamını oku