Hamilelikte mide bulanmasına ne iyi gelir

yazar

Hamileliğin ilk üç ayında mide bulantıları ve zaman zaman kusma görülebilir. Bu her anne adayı için geçerli olmasa da mide bulantısı şikayetleri hamilelikte sık görülen şikayetlerdir. Bu konuda bazı pratik bilgilerin anne adaylarının işine yarayacağını düşünüyoruz. Hamilelikte mide bulantıları daha çok sabahları görülür. Yanınızda tuzlu kraker bulundurarak midenizi yatıştırabilirsiniz. Kusma şikayetleriniz de oluyorsa sıvı kaybediyorsunuz … Devamını oku

İbrahim Saraçoğlu karnabahar kürü nasıl yapılır ?

yazar
İbrahim Saraçoğlu karnabahar kürü nasıl yapılır

Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu gastrit ve ülser hastaları için karnabahar kürünü önermektedir. Karnabahar kürü mide asitlerini dengeleyerek mide yaralarının daha hızlı iyileşmesini sağlamaktadır. Karnabahar lif oranı yüksek ve kalorisi düşük bir sebze olması nedeniyle sağlıklı zayıflama diyetlerinin gözde sebzelerindendir. Bir fincan karnabahar günlük C vitamini ihtiyacınızın yüzde 77’sini, günlük K vitamini ihtiyacınızın yüzde 20’sini, günlük B6 … Devamını oku

Mide gribi nasıl tedavi edilir ?

yazar
mide gribi

Mevsimsel değişikler veya mikroplu besinler nedeniyle zaman zaman mide gribi kapıyı çalabilir. Bu hastalık bağırsakları enfekte eden norovirüslerin oral yolla vücuda girmesi ile oluşur. İnsan vücudu dışında iken çoğalamayan virüs sindirim sistemine ulaştıktan sonra kuluçka dönemine girer ve 24-48 saat içinde enfeksiyona hazır hale gelir. Mide gribinin tedavisi için vücudumuzun doğal olarak kullandığı bir yöntem … Devamını oku

Kayısı neye iyi gelir

yazar
kayısı neye iyi gelir

Kayısı ülkemizde eskilerden beri kullanılan bir besindir. Özellikle ülkemizin Malarya bölgesinde bol miktarda yetişen kayısı için her derde deva diyebiliriz. Ülkemizde bol miktarda olması bol miktarda tüketmemize sebep olduğu için çok şanslı olduğumuzu da vurgulamalıyız. Kayısının meyvesi kadar çekirdeği de çok faydalıdır. Çekirdeği genellikle kozmetik ve sanayi sektörlerinde kullanılmaktadır. Özellikle kadınlar için kayısının faydalarını saymakla … Devamını oku

Norovirüs nedir

yazar
norovirüs nedir

Norovirüs mide gribine yol açan ve bağırsak sistemini olumsuz etkileyen bir virüstür. Ellerin kirli yüzeylere, virüslü malzeme, eşya oyuncak, kapı kolu, telefon gibi cisimlere dokunması ve daha sonra bu ellerle yemek yenmesi ile virüs bulaşabilir. Virüsün bulaşması hava yolu ile de olduğu için kapalı ve kalabalık ortamlar en fazla insana bulaştığı yerlerdir. Temizliğe, özellikle de … Devamını oku

Ev yapımı probiyotik gıdalar

yazar

Mideye iyi gelen probiyotik gıdalar evde de yapılabiliyor.Her gıdada olduğu gibi kendi imkanlarımız ile elde ettiğimiz ve evde ürettiğimiz gıdalar kesinlikle çok daha faydalı ve uzmanlar da bunu vurgulamaya devam ediyor. Eğer imkanınız varsa sizler de ev yapımı probiyotikler ile birlikte sağlığınızı koruma altına alabilir ve maddi anlamda da fayda sağlayabilirsiniz. Gerçek şifa kaynağı olan … Devamını oku

Reflü Belirtileri Nelerdir

yazar
reflü

Bundan on yirmi yıl önceye kadar ismi nadir duyulan reflü sadece hamileleri değil beslenme sorunu yaşayan bir çok kişiyi kronik veya geçici olarak etkilemektedir. Reflü Nedir ? Reflü basit bir anlatımla mideye giden besinlerin yarı sindirilmiş haliyle ve mide salgılarını da içerir şekilde geldiği yere, yani yemek borusuna yönelmesidir. Sağlıklı bir insan tepetaklak dursa dahi … Devamını oku

Reflü nedenleri

yazar

Reflünün ana nedeni mide asidinin geri akışıdır.Mide, gıdaların parçalanmasına ve bakteriler gibi patojenlere karşı korunmasına yardımcı olmak için güçlü bir asit – hidroklorik asit içerir . Midenin astarı, onu güçlü asidi korumak için özel olarak uyarlanmıştır, ancak özofagus korunmamaktadır. Kas yüzeyi – gastroözofageal sfinkter – normalde yiyecekleri mideye götüren , ancak yemek borusuna geri dönmeyen bir vana görevi görür. Bu kapak başarısız olduğunda ve mide içeriği özofagusa geri döndüğünde, … Devamını oku

Eroziv Gastrit Belirtileri

yazar

Gastritin çeşitlerinden birisi de eroziv gastrittir. Eroziv gastriti biz basit bir ifade ile midenin iç yüzeyinin aşınması olarak anlatabiliriz. Aşınma dediğimiz olay aslında mide duvarının bir veya birkaç yerinde hasar oluşmasıdır. Eğer hasar küçükse gastrit ağrı şeklinde belirti vermeyebilir. Fakat zamanla aşınma artacak, mide bulantısı, mide ekşimesi, kusma ve yanma gibi belirtiler oluşacaktır. Normal gastrit ile … Devamını oku

Helipak kullananlar ne yememeli

yazar

Helipak helikobakter pilori kaynaklı gastrit sorunlarında kullanılmaktadır. İçerdiği antibiyotik (klaritromisin ve amoksilinin) bu bakteriyi öldürürken mide asitlerini azaltmak ve mide yaralarının hastaya acı vermesini önlemek için lansoprazol ihtiva eder. Eğer bu ilacın içerdiği etken maddelere alerjiniz var ise doktorunuza buna hatırlatmanız gerekir. Doktorunuz size aynı etkiyi yapan başka bir ilaç reçete edecektir. Kronik böbrek hastalığınız, … Devamını oku